こんにちは、純國です。
先日、朝起きた瞬間から首に痛みを感じ、少し無理をして会社に出社したのですが、職場に到着してすぐに首の痛みが極限に達し、首が少しも動かせないほど痛みが強くなってしまいました。
手足もしびれ、呼吸も荒くなってしまい流石にヤバいと思ったのですぐに上司を呼び、そのまま自宅に帰ることになりました。※帰りは上司が送ってくれました。
帰着後、すぐに病院に行きレントゲンを撮ってもらった結果、【頚椎症】と診断され、2週間の余命宣告を告げられました。※余命宣告は嘘です、ただの診断書です。
~頚椎症とは~
主に3つに大きく分けられます。①首・肩甲骨付近の痛みや肩こりなどの症状が出ますが、手のしびれはありません。(局所症状)②主に片方の首~肩~腕~手の痛み・しびれが生じます。上肢の筋力低下や感覚の障害が生じることもあります。(神経根症)③両方の手足がしびれたり、動きが悪くなったりします。ボタンのはめ外し、お箸の使用、字を書くことなどが難しくなったり、歩行で脚がもつれるような感じや階段で手すりを持つようになったりという症状が出ます。(脊髄症)
~なぜ僕が頚椎症になったのか~
病院の先生に尋ねてみたところ、生まれつき首の関節のバランスが悪いからどうしようもない…と言われました。ありがとうございます。
めちゃくちゃ大きな病院で全身麻酔を使い、大事な神経がこれでもかと凝縮されている首をご開帳し、ものすごく大きなリスクをおかしてまでバランスの悪い関節を治しますか?と聞かれましたが秒で断りました。
腰痛と同じで一生付き合っていくしかないようです。ありがとうございます。
~頚椎症を患った僕の症状~
はい、まず大前提に首が動かないのでほとんどの日常生活における動きが制限されました。ご愁傷様です。
その中でも、特に辛いと思った瞬間を2つご紹介させていただきます。
・1つ目
ベッドから起き上がれない
はい、滑稽ですね。
でもなんとかしてベッドから起き上がらないと何も出来ません。
そういうときはこうしましょう。
まず右手で自分の頭を支えます。
![](https://junkuni.com/wp-content/uploads/2022/11/IMG_2247-e1668049085985.jpg)
その後、左手で自分の頭を支え、右手で力強くベッドを押し上げます。
とても気持ち悪い動きですが簡単ですね。
これでベッドから起き上がることが出来ます。
![](https://junkuni.com/wp-content/uploads/2022/11/IMG_2246-e1668049119586.jpg)
・2つ目
服が脱げない
はい、これまた滑稽ですね。
これに関しましては服を脱ぐ攻略法はありません。
痛みに耐えながら少しづつ服を脱ぐしかありません。
生きるって大変ですね。
![](https://junkuni.com/wp-content/uploads/2022/11/IMG_2240-e1668049225176.jpg)
~僕なりの治療法~
治療法と言っても完全に治すことは出来ません。
治まった症状がこれ以上悪化しないように日頃から自分の身体を労わることしかできません。
そこで今回は僕なりの身体(首)の労わり方をご紹介させていただきます。
・温熱低周波治療器を使う
![](https://junkuni.com/wp-content/uploads/2022/11/IMG_2233-scaled.jpg)
はい、こちらの商品ですね。
近くの家電量販店で購入しました。
夜寝る前に必ずこれをキメてから寝ます。
病院のリハビリでもこのような温熱低周波治療をするので安心して使えますね。
↓↓↓実物はこんな感じです。
![](https://junkuni.com/wp-content/uploads/2022/11/IMG_2234-scaled.jpg)
↓↓↓持ち運び用のケースも付いていて便利です。
![](https://junkuni.com/wp-content/uploads/2022/11/IMG_2235-scaled.jpg)
低周波の強さが20段階もあり、自分好みの強さで身体をケアできます。
ちなみに初期設定だと低周波の強さは3なのであまり効いているなとは感じにくいので、僕は男らしく最大出力の20で使っています。
3と20ではどれくらい違うかというと…
↓↓↓低周波の強さ ¨3¨
![](https://junkuni.com/wp-content/uploads/2022/11/IMG_2236-scaled.jpg)
はい、正直何も感じないです。
↓↓↓低周波の強さ¨20¨
![](https://junkuni.com/wp-content/uploads/2022/11/IMG_2237-scaled.jpg)
お分かりいただけただろうか。
指があらぬ方向へ向いていますね。
こんなにもキマります。※すいません大げさにリアクションを取っています.
普段から低周波の強さを20で使っているのは冗談ですが、10くらいで使うとちょうどいいですね。
温熱治療と低周波治療が手軽に自宅で出来るのはありがたいです。
↓↓↓ここから購入できます
リンク
~最後に~
ここまで読んでいただきありがとうございました。
今回は、【頚椎症とはどんな病気?症状や治療法をご紹介させていただきます。】という内容でお話させていただきました。
やはり30代にもなると少しずつ身体の衰えというのを感じてまいります。
これから寒くなり、身体の関節が悲鳴を上げる季節がやってきます。
みなさんも自分の大切な身体を労わる時間をしっかりと確保して、健康に楽しく暮らしていきましょうね。
失礼いたします。
コメント
純國さんお身体、思っていた以上に大変な状態だったのですね…
少しでも早く良くなるように願っております(>_<)
この前はマルチにお誘い頂いたのに参加できなくてすみませんでしたm(_ _)m
お身体の調子が戻られたらまたお願いします!(*^_^*)
マリンさんありがとうございます!
首のほうはだいぶ良くなってきました。
またマルチしましょう♪